小朋友超喜欢海苔，但不爱粗粮，灵机一动，把它俩做成超爱吃的黑米海苔卷，一上桌就秒光了。
1.这个卷卷里面材料可丰富了，有新鲜营养好，没激素，达到可生吃标准的圣迪乐鸡蛋，有肉质细嫩的虾仁，有口感像奶酪的牛油果，还有清甜的红萝卜。
2.饱满新鲜的圣迪乐鸡蛋。
3.先把鸡蛋煮熟剥壳之后压成泥。
4.虾仁切粒，牛油果切成粒、红萝卜也切成粒。
5.把这些材料加胡椒粉和亚麻籽焙煎沙拉酱。拌匀
6.提前做好黑米饭。用小片装的海苔
7.把黑米放在海苔上，然后把拌好的食材放在黑米上
8.把它折叠包好就行了。