单用裙带菜做汤就非常鲜香美味了,如果再加上藜麦和枸杞,既营养丰富,又滋阴护阳,特别适合冬季寒冷干燥的气候。
1.1,准备好所需食材;
2.2、裙带菜泡发洗净,藜麦洗净;
3.3、锅中放适量清水,将裙带菜和藜麦放入锅中,大火煮开后转小火;
4.4、待藜麦冒出白色小芽,将枸杞放入锅中,放适量盐、胡椒粉及香油调味即可;
5.5、冬天就是要喝一碗热乎乎的汤啊!