红枣枸杞黑豆浆
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常喝红枣枸杞黑豆浆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老。
铃蘭tina
时间:15分钟
- 准备食材 -
大枣
3个
枸杞
5g
黑豆
15g
水
300ml
- 步骤 -
1.
这是一人份的量,材料洗净放破壁机加水至300ml,选择豆浆功能。
2.
盛杯享用温暖香甜的豆浆。
- 发布于2022-01-07 -
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