减脂美味,吃一次就爱上
1.鸡胸肉(鸡腿)加料酒葱姜冷水下锅,煮熟捞出即可
2.黄瓜切丝,铺上鸡胸肉(鸡腿)
3.碗里放入小米辣,线椒,葱花,蒜末,芝麻(还可以加入洋葱),油烧热(油里搁花椒炸香)淋入
4.调个味:碗里加入3勺生抽
5.6勺鸡汤(煮肉丁水即可)
6.一勺糖
7.2勺醋(陈醋即可)我家没有陈醋了
8.料汁搅拌均匀即可淋入鸡肉中,搅拌均匀即可
9.成品
做好冰箱冷藏口感更好