q弹的藜麦,脆嫩的芹菜,大块的牛肉粒,配合上青花椒的鲜麻和大米的稻香,一口下去满满的幸福~
1.选取牛腿肉切成小骰子大小,其他部位牛肉也可以,但是牛腿口感更适合大肉粒的吃法,会很过瘾
2.在锅中倒入一点藤椒油,和青花椒煸出香味后加入牛肉粒
3.煎至牛肉粒金黄
4.加入切好的芹菜翻炒
5.芹菜升温后即可加入米饭,不需要等芹菜完全炒熟。将米饭用饭铲压平后翻炒可以有效解决米饭结块结团问题
6.加入适量盐,翻炒均匀即可出锅啦~简简单单早饭完成
我用的米饭中添加了藜麦,会有q弹的颗粒感,用普通米饭做也可以。如果不喜欢椒麻的味道,也可以用普通油,不加青花椒,芹菜和牛肉的搭配也可以很棒~