今天给大家介绍下三七的吃法 生吃,活血化瘀美白淡斑,预防心脑血管疾病 熟吃,补气血,美容,提高免疫力 根据个人的情况生熟搭配还可以调经 想更多了解三七的加v:g7011913
1.生吃:三七片直接温开水送服
2.生吃:三七粉直接温开水冲泡 三七片压碎后再用温开水冲泡
3.熟吃1:三七酒酿蛋
4.熟吃2:三七蒸蛋
5.熟吃3:加入到排骨汤,鸡汤里煲汤
6.功效:附图一张
7.还可以敷面膜
8.慈禧老佛爷也是三七的忠爱者