营养又家常的一道快手南瓜炒鸡蛋,鸡蛋与南瓜搭配简直绝绝子,10分钟就能搞定的一道家长主食菜
1.先把南瓜切薄片
2.再放入碗里备用
3.鸡蛋打入碗里后搅匀
4.锅中倒入适量油烧热后倒入蛋液
5.煎制鸡蛋凝固再盛出备用
6.锅中倒入适量油烧热后再倒入南瓜
7.途中加入少许水煮至南瓜变软
8.再倒入鸡蛋
9.再加入葱末
10.再加入盐,鸡精
11.炒匀即可
12.盛出开吃啦
13.家产且美味
14.鸡蛋炒南瓜简直绝绝子啊
15.10分钟就能搞定的快手早餐
调味料根据自己的喜好添加,个人觉得放盐就足够了,因为南瓜中本来就是甜的