1.准备好食材。
2.把虾仁清洗干净剁成泥（或料理机打成泥），虾滑放入碗中加入盐和料酒，胡椒粉和玉米粒，淀粉和生姜搅拌均匀静置二十分钟左右。鱿鱼圈我买的是速冻的提前解冻，处理干净后焯水一下再做。
3.把腌制好的虾滑依次嵌入鱿鱼圈中。
4.锅烧6分热，放入鱿鱼虾滑饼，煎至二面变色。
5.倒入调料汁煮2分钟入味。
6.装盘后撒上葱花。
7.即可享用鲜香Q弹的鱿鱼虾滑饼了。
8.特别适合减肥瘦身和孩子食用。
1）使用的奥莱奥原生特级橄榄油做的美食，带着淡淡的橄榄油的果香味，健康无油烟，口感清甜，特别适合烹饪轻油健康食材，或凉拌食材等。全家人放心食用的好油。 2）橄榄油可以有效的降低脑血栓的形成，还有很好的润肠通便的功能，长期食用橄榄油，可以缓解便秘。