柚子蜂蜜茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 柚子蜂蜜茶,在日本和韩国,一直被称为'黑色素斩草除根'的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层,要想彻底消除黑斑,就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手,就能深入肌肤根源,使细胞变白,这样就可以从本质上美白祛斑了。柚子本身营养价值很高,冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成!
1.今天特意去买的红心大柚子!(也可以根据自己的喜好买白色果肉的柚子!)
2.柚子表面,用盐搓洗几遍!
3.柚子皮用削皮刀削皮!
4.把皮切成细丝!
5.切好的柚子皮用盐反复揉搓变色,变软,再在盐水中浸泡2个小时!
6.用清水冲洗干净!挤干水分备用!
7.把柚子果肉剥干净,不能有一点点的白色部分,要不然会很苦!
8.把柚子皮在开水中煮10分钟捞出,去除苦味!
9.锅里加入柚子皮,柚子果肉,冰糖!
10.加入1小碗的开水!(也可以把柚子果肉捏出果汁儿,这样就不用加水了!)
11.大火煮开,要边煮边搅拌,要不然会糊锅!(如果是把柚子果肉捏出果汁儿,没加水熬的,就要全程小火来熬煮了,也要不停的翻拌,以免糊锅!)
12.继续熬!
13.煮到锅里的水慢慢的变少了。转小火继续慢慢的熬!边熬边搅拌!
14.熬到里面的水份没有了就可以关火了!
15.准备一瓶蜂蜜!(1000克)!
16.把洗干净的玻璃瓶在开水锅中煮一下消毒杀菌! 把晾凉的柚子茶装进处理好的玻璃瓶里,不要装的太满,一半就可以了!(一个柚子大概可以装三~四瓶)
17.往瓶子里加入适量蜂蜜!
18.不用装的太满!
19.密封好,放在冰箱里冷藏保存!
20.喝的时候,挖两勺蜂蜜柚子茶,用温水冲开就可以喝了!
21.成品图
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