减脂期总是馋甜品可咋整哦，那就做起来吧，这款不用打发，只要搅一搅就成功咯，口感蓬松暄软，巧克力还会爆浆的口感，超级赞，一起来看看吧～
1.准备一包无糖豆浆粉
2.加入青汁粉，代糖，泡打粉，鸡蛋一个
3.分次加入脱脂牛奶
4.搅匀成这种粘稠的状态
5.油纸揉成团再放入烤碗会更好铺
6.倒入一半的面糊，放入一块黑巧
7.再倒入剩下的面糊
8.撒一点奇亚籽增加饱腹的同时还能增加膳食纤维（换成干果都可以哦）
9.放入烤箱，180度25分钟左右，根据个人的烤箱情况适量调节哦
10.烤10-15分钟的时候看一下，上色可以的话放一层锡纸在上面防止上色过度
11.出炉
12.开吃吧