藤椒鸡腿

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温中散寒、健胃消食、祛风止痛 藤椒油由藤椒加工制成,藤椒又名椒子、香椒子等,为芸香科花椒属植物刺异叶花椒,性温,味辛,归肺、脾、肾、胃经,故藤椒油具有温中散寒、健胃消食、祛风止痛的功效。 1、温中散寒:藤椒油性温,入脾、胃经,适量食用后能增加人体体内的温热之气,可以帮助祛除身体里的寒气,故脾胃虚寒、手凉的人适合食用藤椒油。 2、健胃消食:藤椒油有自然的香气,其中的挥发油和芳香类物质可以直接被人体吸收,能促进消化液分泌,也能增加食欲,故食欲不振的人适合食用藤椒油。 3、祛风止痛:藤椒油性温,味辛,能祛风活血、行气止痛,适量食用藤椒油后能促进血液循环,也有助于人体内毒素的排出,关节疼痛和风湿骨痛的患者可适量食用。 今天就和大家分享一下藤椒鸡腿的做法,供您参考!

天蝎座小菜姬

时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1.您也可以用整只三黄鸡代替鸡腿来制作。 2.没有黄栀子的小伙伴可以不放,主要是为了鸡腿颜色好看。 3.鸡腿一定要完全凉透,不然容易剁碎不成型。 4.没有鲜藤椒的小伙伴可以不放,麻辣程度可以根据您的口味适当调整。 5.鸡腿也可以先去骨再煮,方便切配。

- 发布于2021-12-04 -

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