下气消食、润肺止咳、利尿通便 白萝卜归肺、脾经，含芥子油、淀粉酶和粗纤维等成分，具有下气、消食的作用，食用白萝卜可以促进肠道蠕动，帮助消化，改善气胀、食滞、消化不良等症状。白萝卜还能利尿通便，可以缓解大小便不通畅的症状。白萝卜辛甘，性凉，还有润肺止咳的功效，适合肺热咳嗽、痰多、咳血的患者食用。
1.冷水下锅把洗好的排骨煮一下，捞出后用凉水冲去表面的腥沫，备用！
2.一定是冷水下锅煮开哦
3.白萝卜胡萝卜洗干净削皮切成块
4.这是我切好的萝卜块
5.切好姜丝，蒜末～大料和桂皮
6.洗干净的排骨倒入电饭锅
7.把调料全部倒入电饭锅里
8.料酒放3勺
9.放入2勺酱油
10.锅里放油烧热后放冰糖
11.小火烧成焦糖色
12.倒入电饭锅里，放清水2碗。
13.放入2小勺盐
14.按快煮键
15.快煮键煮2次，把萝卜放到锅里再按快煮键。
16.再煮一次，排骨萝卜煮好了。
17.开饭了。