1.一颗白菜切四瓣
2.撒盐腌制一晚上,每一层都要撒到
3.腌软后洗净
4.挤干水分
5.白萝卜切丝
6.苹果 梨 洋葱切块
7.洋葱 苹果 梨 蒜瓣切块后打成泥
8.水中加两勺糯米粉加热搅拌成米糊
9.搅拌成米糊后放入各种调料
10.放入辣椒粉 白萝卜丝 韭菜 虾皮 白糖 果蔬泥
11.抓拌均匀
12.抹在白菜上,每一层都要抹到
13.装盒发酵七天,发酵时间越长会越酸
过程细节多详细看视频教程!