香菇含有较多的氨基酸,吃了对身体有好处的。同豆腐青菜一起煮一锅热乎乎的清汤,暖和补充蛋白质和维生素。 一个人吃正好操作。
1.把香菇豆腐飘儿菜切好
2.锅里放一块浓汤宝加水
3.煮香后加入香菇先煮
4.在加入飘儿菜杆煮
5.最后加入豆腐和飘儿菜叶煮一分钟出锅
6.成品
飘儿菜先煮杆的部分,叶子一烫就熟所以最后煮。浓汤宝有盐有味所以不放任何料了。没有可以就白水煮加盐猪油鸡精。