羊肉温润鲜美、山药细腻温和，再加上当归和红枣的的搭配，这一道滋补羊肉汤两者搭配非常适合秋冬季节食用
1.食材准备
2.羊腿肉洗净后切成约3厘米的块；山药去皮切段；姜去皮切片；红枣、当归和枸杞用清水洗净表面浮尘备用（处理山药时须戴好手套，避免发生过敏）
3.切好的羊腿肉块，放入冷水中浸泡30分钟，浸泡时可以多次捏挤羊腿肉（浸泡过程中，可以多换几次水，有助于去除血沫）
4.取一砂锅，放入焯好的羊排块、山药段、红枣、当归、姜片和枸杞，再加入足量清水
5.将砂锅放入方太蒸烤炸烘一体机下层
6.打开一体机，择普通蒸模式，设置100度，1小时30分钟
7.蒸制完成后，加入盐调味即可
8.尽情品尝吧