空气炸锅菜谱第一弹☞脱脂烤五花肉

－ 准备食材 －

• 五花肉 约400克
• 盐--腌肉 适量
• 腌肉料--腌肉 适量
• 生抽--腌肉 1勺
• 蚝油--腌肉 1勺
• 糖--腌肉 1勺
• 料酒—腌肉 1勺

－ 步骤 －

• 1.五花肉切厚一点的片加入一勺料酒。

• 2.一勺生抽。

• 3.一勺糖。

• 4.一勺腌肉料。

• 5.一勺蚝油抓拌均匀。

• 6.腌制十分钟。

• 7.平铺肉片摆放在宜盾普空气炸锅中

• 8.自主炸功能，200度20分钟。中途记得翻一次面。

• 9.烤好以后撒烧烤料。配上米饭，真的绝了。