昨天接小思同学放学，听前边的阿姨说'我家小孙子也不挑食，一顿能吃2碗米饭🍚，怎么身高总是不见长呢？'大家知道问题出在哪了吗？给宝宝做饭，不能只以是否吃饱为准，一定要以营养搭配均衡为准。但咱们也知道饭桌上一出现宝宝喜欢的菜，宝宝的目光就直接对准那一道菜，根本顾不上其它菜。所以我们在做饭的时候真的要多花点心思，试试食物的组合搭配，让宝宝一口吃下更多营养。
1.准备食材：三文鱼35克、玉米淀粉30克、西蓝花15克、玉米粒15克、豆腐25克。 调味说明：这个食谱我没有用额外调味，比较适合10个月以上宝宝吃，如果是大宝宝吃的话，可以在和馅的时候加入1克有机酱油来调味。
2.西蓝花焯水，切碎。
3.玉米粒和豆腐也切得碎碎的。
4.三文鱼剁成肉泥。
5.切好的豆腐放入碗中，再加入玉米碎和西蓝花碎。
6.接着倒入三文鱼肉泥和玉米淀粉。
7.把碗中所有食材搅拌均匀。
8.揪出一小块在手中团成长条。
9.平底锅刷油放入手指条煎至两面熟透。
10.全程一定要不停的翻面哦，保证手指条每一面都煎熟。
11.这个手指条吃起来就像在吃肉一样，满口都是肉香味，做法也很简单，可别说家里工具不齐全做不了哦。