明星同款焖菜，暖暖的低卡又健康，制作简单忙碌的上班族也可以轻松做起来。 想交流更多丘比菜谱，参加每月的厨王争霸赛的小伙伴用微信扫描最后一步二维码，来到【丘比粉丝俱乐部】参与活动可以拿积分获重磅豪礼呦！
1.准备所需食材。
2.蔬菜处理成所需大小。
3.先炒牛肉和虾仁。
4.再放入蔬菜翻炒，可加少许盐和黑胡椒。
5.盖盖焖3-5分钟即可。
6.准备0脂肪丘比沙拉汁日式洋葱口味和0脂肪丘比沙拉汁千岛口味做蘸料。焖好的减脂菜蘸食丘比沙拉汁即可。
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蔬菜尽量选择根茎类，口感更加。