网上很火的燕麦杯低卡减脂超美味简单易学省时间

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这是一道可以有n种组合方式的'甜品' 低卡 美味 又好看 很适合给你爱的她他它(们)♡准备一份 最好用无糖的酸奶 水果的甜味已经赋予了清甜

MIXBC

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

前两次我都是在24小时之后再吃的,其实12小时以上就可以 燕麦吸收了酸奶和水果的水分,变得软软的,然后里面点缀着橙子,柚子这类香味浓郁的水果,瓶子一开,都是香香的 像橙子,香蕉,芒果这一类香味浓郁的水果,可以放进去增加香味 完全属于DIY的超简单甜品 偷偷说一句 吃了会肠胃通畅哦(≧∇≦)

- 发布于2021-10-11 -

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