减脂也想吃点有味的东西,零脂的荞麦面就是最好的选择,热油一泼,加上川香麻辣调味汁,味道真好啊。
1.准备材料,蒜,小米辣,荞麦面
2.烧水
3.等水烧开切小米辣,绞蒜末
4.水开后下入荞麦面
5.煮熟后面过凉水
6.面上放上蒜末,小米辣,芝麻,辣椒面
7.将油烧热
8.浇在面上
9.加入川味麻辣汁
10.太好吃了,麻辣汁是复合调味料,基本上不用加盐了。
11.鲜香麻辣,味道极好
很简单的快手早餐,没什么难度。