传统的木须肉操作比较复杂，不适合上班族，所以我给精简了，而且做到健康又营养，当然，味道必须头一位哈！木须肉，当然里面的肉很重要了，我用的五花肉，提前煮好，切成小块，冻在冰箱，想吃是随时拿出来切片炒制，不用等化冻，而且提前煮好，也减少了这道菜的油份。当然，你说还是用鲜猪肉做最好，那我也不矫情，随您高兴就好！
1.煮好的白肉切片
2.泡发好的木耳和黄花菜
3.黄花切片，红椒切小块（增色用）
4.2枚鸡蛋
5.热锅热油，鸡蛋打散，放入少许料酒去腥，到入油锅，煎制成颜色焦黄的鸡蛋饼盛出备用
6.油锅再次放入少许油，放入木耳和黄花菜煸炒，中途会听到噼噼啪啪声，别害怕，继续煸炒，炒制断生
7.随后放入白肉，继续煸炒
8.到入其他配菜和煎好的鸡蛋，放入食盐少许，生抽和老抽，上色后关火出锅，这道菜，颜色漂亮，口味咸鲜，配上一碗米饭，快乐似神仙！
这道菜，简单易学，休息时多做点白肉冻起来，下班后，拿出来不用解冻，切片就能配出很多菜品，又方便，又解馋，现在天气冷了，晚上来个砂锅白肉或是酸菜炖白肉，既温暖了胃，又不会怠慢自己，多好。 鸡蛋一定要炒出焦黄色，这样做出的菜味道才好。而且鸡蛋液里千万不要放食盐，那样炒出来的鸡蛋是死的，不嫩也不喧腾。鸡蛋液里放少许料酒就好，既去除了腥味，又让鸡蛋口感变好。 如果你用鲜的五花肉，那么操作步骤就要改动，煎完鸡蛋后，第一个入锅的就是鲜五花肉，要煸出油脂后，方可依次放入木耳，黄瓜，和其他配菜。 这道菜不用过多调料，食盐，生抽和老抽就好，吃的是食材本身的鲜味。
夏日限定浪漫粉——蜜桃啵啵西米露
厚牛乳是近几年饮品市场的爆款产品之一。它是以100%生牛乳滤出浓缩牛奶基底，再配以其他牛奶成分调制出来的厚乳类产品。 那经常被用来制作饮品的厚牛乳，是否可以制作成甜品呢？接下来我们将用雀巢厚牛乳和其他不同品牌的乳制品做成奶冻，多维度地比一比，谁才是更棒的厚牛乳！ 最后也将用雀巢厚牛乳制作一款以蓝色为主色调的甜品——琉璃厚奶冻，奶冻的纯净蓝色，宛如夏日的海洋深邃无边，令人沉醉。轻轻一勺，QQ的果冻与醇厚奶香的厚牛乳在口中交织，让人瞬间沉浸在夏日的松弛感中。快来和我一起，get这股独特的夏日风情吧！让雀巢厚牛
今天我选了三款动物性淡奶油来做三个夏橙布丁奶油蛋糕，这个金灿灿黄澄澄的橙子蛋糕，充满了夏天的活力，搭配清爽冰凉的淡奶油和橙子布丁夹心，吃一口就能感受到夏日的多巴胺在释放哦。