宝宝脾胃不好可以经常吃些山药,我选用的是铁棍山药,蒸熟后口感绵软,非常适合宝宝吃。 今天做个蛋黄山药泥,简单细腻又营养,食材不过敏的宝宝都可以吃哦!
1.山药切块和鸡蛋上锅蒸熟。
2.蒸熟的山药和蛋黄放入料理机,根据宝宝的吞咽能力加适量温水,搅打细腻。
3.将细腻的山药蛋黄泥倒入保温碗中,加入芝麻核桃粉和牛油果油,可以开饭了。