孩子开学,每天各种花样做美食,今天做家庭版的京酱肉丝,用的鸡胸肉,脂肪含量低,搭配葱丝,黄瓜丝和胡萝卜丝,豆片卷起来,美味又健康。
1.鸡胸肉切丝,加白胡椒粉1小勺,生粉1勺,料酒1勺。
2.再加入一勺橄榄调和油搅拌均匀,腌制10分钟。
3.黄瓜,胡萝卜,葱白切丝摆盘。豆皮切正方形摆盘。
4.热锅倒入调和油2勺,倒入肉丝炒熟。
5.甜面酱和生抽,清水调成酱汁。
6.再加入酱汁翻炒均匀,出锅装盘。
7.开吃吧,豆皮卷上肉丝,蔬菜,咬一口浓浓酱香味道加上蔬菜清香,好吃。
肉丝切好加入料酒和生粉,再加入橄榄调和油1勺抓匀,肉丝更嫩还不容易粘连。