南瓜小米糊

－ 准备食材 －

• 南瓜 110克
• 小米 50g
• 清水 约500克
• 白合 10克
• 莲子 10克

－ 步骤 －

• 1.准备好所以材料，小米和莲子可以提前泡一下，我没泡直接开煮

• 2.所有材料倒入破壁机，加上水选米糊模式

• 3.边收拾台面边听书，20分钟后得到好喝又暖胃的米糊

－ 小贴士 －