坚持健康生活,健康饮食,自制快手低盐低脂菜 ⭐️ 日本豆腐似脂般洁白晶莹,营养丰富、口感清脆、香气诱人,味道甜香 ⭐️虾仁富含蛋白质 这道菜做法简单,20分钟就可以完成啦,家里老人小孩都爱吃
1.胡萝卜切片,最好提前焯水几分钟,摆盘
2.放入日本豆腐(1根日本豆腐切成6段)
3.新鲜的虾去壳(最好不要买太大,不然放不上去)
4.摆上虾仁
5.放蒸锅里蒸8分钟左右即可
6.蒸熟即可
7.调一个酱汁(锅里下清水,生抽,煮一下,下生粉水)煮微微浓稠即可
8.撒上去
9.撒上葱花
10.开吃啦!