又到了每周图文教程的时间啦， 九月的第一天你们都开学了吧， 后台看到你们说很早就被闹钟叫醒， 回归正常作息很不适应， 假期基本没有早上， 很久没有吃过早餐了， 新的学期要从早餐开始， 求快手懒人早餐， 那必须安排~ 嘻嘻 今天来教你们做 杂蔬欧姆蛋 酸酸甜甜的杂蔬搭配 云朵一样柔软嫩滑的欧姆蛋， 趁热吃一口，满足又治愈~ 食材做法都简单，5分钟就能搞定， 鸡蛋煎熟，蔬菜炒熟装盘就行， 味道浓郁开胃，口感丰富， 营养均衡，维生素蛋白质满满， 柔和饱满的香气让人身心愉悦， 学生党、上班族都很适合， 吃完一整天元气满满， 一定要试试吖~
1.准备好食材~
2.3颗鸡蛋打入碗中，加入30ml牛奶打散。
3.锅里放入黄油融化，倒入蛋液小火慢煎，待底部凝固折好盛出备用。
4.午餐肉、口蘑、洋葱、小番茄切丁。
5.锅里放入黄油融化，放入午餐肉炒香后放入切好的口蘑炒软，再放入洋葱丁和小番茄翻炒。
6.加入半勺黑胡椒、1勺生抽、2勺番茄酱翻炒均匀。
7.盛出铺在鸡蛋上。
8.撒上盐和黑胡椒，放上百里香装饰，杂蔬欧姆蛋就做好啦，开吃吧~