又到了每周图文教程的时间啦， 有时候下班太累了就想偷个懒， 没有做大餐的心情， 就想做个简单快手又营养的菜， 发现电饭煲真的很万能， 可以用来做各种懒人料理， 后台看到你们想学盐焗鸡教程， 那来安排上吖~ 嘻嘻 今天来教你们做 快手盐焗鸡 微微的淡黄色，皮爽肉滑， 吃起来鲜嫩多汁，一点也不柴， 每一口都带有独特的盐焗味~ 步骤简单好上手，家里有电饭煲就行， 鸡肉腌好丢进电饭锅煮熟就好， 味道和颜值都没的说， 口感爽滑超下饭，超过瘾， 我一个人就能吃完一整只鸡腿， 关键还同时满足高蛋白低碳水， 下班回家做一份， 家里的老人小孩都抢着吃呢， 赶紧码住，一起好好吃饭叭~
1.准备好食材~
2.2只鸡全腿洗净后用牙签扎洞。
3.放入30g盐焗鸡粉、20ml料酒、20ml油、10ml生抽。
4.涂抹均匀调料，腌制半小时。
5.电饭煲里刷油，铺上姜片葱段。
6.放入腌好的鸡腿，倒入剩余酱料。
7.按下煮饭键煮40分钟，煮好后继续焖10分钟盛出装盘。
8.切块后淋上汤汁，撒上白芝麻，配上酱汁，盐焗鸡就做好啦，开吃吧~