开学季,家里的小神兽又要辛苦的上学啦,补充营养要跟上。和大多数红烩做法略有不同,属于牛小厨给家人的私人定制款,喜欢的就试试吧,欢迎评论交流经验。我不是厨师,就是个嘴馋喜欢做饭的吃货,所以,我能做到的,你一定也能做到的
1.我喜欢吃牛腩,娃喜欢吃瘦一点的,所以买了上脑和牛腩各1斤
2.准备食材,胡萝卜,土豆切滚刀块,洋葱切大块,西红柿切块,备用
3.牛肉切块,加2个葱段,2片姜,锅里水没过牛肉,紧一下捞出,然后用温水洗一下,这样做出来就没有那么多浮沫了。
4.把做好的牛肉倒入砂锅中,加温水没过牛肉,2段葱段,2片姜,水开后加料酒和酱油,转小火焖炖。
5.半小时后,炒锅里放油把洋葱和西红柿炒一下,煸出香味后倒入炖牛肉的砂锅,加冰糖,继续小火焖炖
6.再过1小时后,把胡萝卜和土豆煸炒一下,倒入砂锅里,
7.如图
8.然后加番茄沙司,继续小火焖半小时
9.然后,加盐,我加了2勺盐,看个人口味加的
10.再炖15分钟出锅
11.可以开动了,把肉和汤一起浇在米饭上吃,效果更佳!
还是建议亲们,要用砂锅或者铁锅小火慢炖才能口感软烂,味道浓郁!