#一周减脂不重样#轻食简餐
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奎祺高祺
难度：切墩(初级)
时间：15分钟
－ 准备食材 －
- 鸡蛋 1个
- 鸡肉 适量
- 圆白菜 适量
- 千岛酱 适量
－ 步骤 －
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1.圆白菜哦切丝煮熟。可以一次多煮出来些，建议不要过夜。
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2.鸡肉化开
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3.切丁
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4.把鸡肉煮熟后加入鸡蛋圆白菜。我放了千岛酱调味。
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5.喝的是桃胶红枣
－ 发布于2021-08-19 －