夏日 清热解暑。 自己种的苦瓜刚好成熟啦✌️ 炒个蛋来吃 （铁头不爱吃苦瓜， 只有这样做，勉强吃两口）
1.苦瓜去瓤。洗干净。
2.切碎。 越碎越好
3.蛋打散。三个哦！多一点
4.把蛋煎熟
5.这样黄黄的，真好看
6.加入苦瓜，一起炒。
7.加入少许酱油，
8.齐活啦～
9.开吃