茄子肉末绝对是最佳的搭配,做成拌面的卤子更是绝了! 满满吃了一大碗还没够,对于从小不太喜欢吃茄子的孩子,真的出乎了预料。 如果您家孩子也不喜欢茄子,这样做给他试试吧(好像不喜欢吃茄子的孩子还挺多的) 更多视频食谱 Douyin:满妈厨房
1.茄子洗净切成手指粗细的长条。
2.上锅蒸5分钟
3.调个酱汁:1勺生抽 1勺老抽 1勺蚝油 1勺糖 1勺淀粉 适量清水 搅拌匀备用。
4.锅里放油 先把肉馅翻炒至变色。加入蒜末 翻炒几下。
5.加入青椒丁和胡萝卜丁(一点作为点缀即可)
6.放入蒸好的茄子
7.倒入调好的酱汁,加小半碗的高汤或清水,加热一会儿,收收汁就可以出锅了
8.我比较喜欢有些汤汁的,所以就这个程度。
9.拌到煮好的面条里,开吃!
10.拌匀后非常有食欲
之前总有伙伴问高汤,其实就是炖肉,或者每次鸡汤我会冻起来一些,味道更香一些,放白水也一样,怕味道不够放鸡精。 食谱是多人的量,一人餐酌情减配。