家有小盆友不喜欢喝豆浆和各类渣汁的东西，稀饭也不喜欢喝，果汁除外最近暑假在家，费尽心思榨各种东西让她喝一点，也只能喝一杯，150ml的样子，但是也可以了营养够了
1.银耳，我买的新鲜的，加胡萝卜小半根切小块，黄豆一点，喜欢甜的可以加点冰糖，我比较喜欢原味的
2.全部放入破壁机中，我家用的九阳全自动的，不用自己加水，只需要按多少毫升可以自动加水，我这个量是1000ml的
3.五谷浓浆模式26分钟即可
4.快好了，颜色也很治愈
5.自动出浆，自动清洗，真的懒人必备啊
6.超级好喝，孩子的加了糖进去，也喝了一杯
7.加了银耳会更丝滑一点，口感不错，喜欢可以试试