1.首先是冷水把肉煮一下,放料酒 姜片 葱段 大蒜。水开煮15分钟
2.洗干净焯水过后的五花肉 切小块 注意不要把肉皮切断 然后用叉子或者牙签在肉皮表面扎上一些小洞 然后加 葱段 姜片 大蒜 蜂蜜 五香粉 孜然 耗油 生抽 盐 腌制 半小时以上(材料根据个人口味适量) Tips :腌制的越久出来的肉就会越入味 我用蜂蜜代替糖 个人感觉口感更好 肉质更嫩 更入味~
3.腌制好的肉肉 在肉皮上均匀涂抹一些小苏打 然后肉皮朝上包上一层锡纸 烤箱预热20分钟后 上下火200°C 放入肉肉 40分钟 然后再把锡纸打开 肉的左右面各再烤10分钟 然后就可以得到一份香喷喷汁水四溢嘎嘣脆五花肉啦!
蜂蜜腌制五花肉可以让其他的调料更好入味 而且蜂蜜可以更好的锁住肉的汁水喔! 我在腌制的时候没有加老抽 个人觉得加了老抽烤出来的肉特别容易黑 不好看 烤出嘎嘣脆肉皮的关键步骤是一定要在肉皮上均匀涂抹小苏打哦 不要放太少 ! 烤箱火候可以自己掌握~