今日分享零难度，减脂减肥小零食——无糖无油的燕麦饼干低卡低脂，特别适合正在减肥的小可爱解解馋[飞吻R] ✨用料✨ 燕麦片100克，黑芝麻10克，牛奶20克，鸡蛋一个，盐1克
1.做法 1⃣将燕麦+芝麻+盐+鸡蛋+牛奶混合搅拌均匀
2.2⃣揉成一个个小面团，按压成饼状放在烤盘上，
3.小馋猫烤箱预热，上下火170度，烘烤20分钟就好啦！
4.小贴士：烤完的燕麦饼干，放凉后，外脆里嫩 可以依照自己的喜好调节烤箱温度和时间呦！
5.赶紧行动吧！