#一个不喜欢吃外卖的单身上班族# 平常一个人不喜欢吃外卖,所以经常会做一点简单的低脂快餐,满足自己的味蕾
1.准备自己喜欢的食材,我是冰箱里有什么就放了什么
2.蔬菜全部焯一下,七八分熟就可以,
3.起锅烧油,葱姜蒜炝锅,加郫县豆瓣酱,翻炒一下
4.加入干辣椒,花椒大料,翻炒一会出香味
5.加入煮好的蔬菜肉类,大火翻炒3分钟
6.撒芝麻,葱花
7.出锅开吃