焖蘑菇，焖土豆，焖南瓜，焖胡萝卜，都是我喜欢的，加在一起再配上糙米，清爽不油腻，非常好吃哦！！
1.大米和糙米，提前泡水
2.食材备好，都是合适焖的蔬菜； 蘑菇，南瓜，胡萝卜和土豆；
3.切块
4.土豆和胡萝卜薄油炒一下
5.加蘑菇翻炒，加少许盐，出锅
6.米饭放好水，比平时的量少一点 放蔬菜，放南瓜，煮饭键煮好；
7.很好吃，我好喜欢啊，清清爽爽的焖饭； 加了糙米有嚼劲，混合起来很好吃；
8.焖蘑菇，焖土豆，焖南瓜，焖胡萝卜，都是我喜欢的；
喜欢清爽不油腻的焖饭，这个搭配试一下哦。