1.准备好所需材料
2.莲子提前浸泡
3.绿豆提前浸泡并清洗干净
4.糯米提前浸泡并清洗干净
5.将红枣泡水清洗干净
6.南瓜去皮后切成块状
7.将南瓜和糯米放入锅内加入适量水煮
8.放入莲子
9.煮一会放入红枣一起煮
10.煮至粥浓稠加入适量白糖调味
11.再小火慢炖一会即可出锅
12.拍上成品图，一道香甜可口的绿豆南瓜粥就完成了。
夏天天气炎热没有胃口大家不妨试下这道绿豆南瓜粥，美味营养又消暑。