1.准备苦瓜一根,
2.从中间切开,
3.刮掉白色部分,这个是苦的主要原因,
4.切成差不多的薄片(差不多就是随心,哈哈),
5.水中加盐、白醋、油烧开,
6.倒入苦瓜淖水变鲜绿,
7.再放入冰水中备用,
8.枸杞温水泡5分钟,
9.柠檬切片去籽,
10.盆中倒适量蜂蜜,加一瓶雪碧,
11.放入柠檬片与枸杞,
12.最后倒入苦瓜,
13.盖上保鲜膜,冰箱冷藏2小时即可。
14.挑几片长相俊俏的摆个盘!
15.美食、美食,先看美了、在食用!哈哈!
蜂蜜的用量多少,大家可根据自己口味决定加多少。