今日份分享的美食是巨简单的西葫芦炒鸡蛋,我超爱吃哦~低卡低脂,简单易做,吃光盘也不用担心会长肉~
1.准备好所有食材。
2.西葫芦洗净切厚一点的片,胡萝卜切片,木耳温水泡发,大蒜切片,鸡蛋打散。
3.锅中热油,加入鸡蛋煎熟盛出备用。
4.锅内放一点油,爆香大蒜,加入西葫芦胡萝卜翻炒一分钟,
5.加入木耳翻炒片刻,
6.加入鸡蛋,
7.加1勺生抽,
8.1勺蚝油,
9.1勺水淀粉,
10.炒匀出锅。
11.成品。
12.非常好吃。