#舌尖上的端午#少油低脂凉拌豆芽

－ 准备食材 －

• 绿豆芽 200g
• 胡萝卜 半根
• 黄瓜 半根
• 蒜 2瓣
• 小米椒 2个
• 葱花 1勺
• 黄灯笼辣椒酱 1勺
• 醋 1勺
• 生抽 2勺
• 蚝油 1勺
• 盐 小半勺
• 糖 小半勺
• 鸡精 半勺

－ 步骤 －

• 1.原料准备

• 2.绿豆芽去根（不去也行）

• 3.胡萝卜切丝

• 4.黄瓜切丝

• 5.豆芽 胡萝卜焯水

• 6.捞出后过凉水

• 7.调料汁

• 8.淋上料汁拌匀即可