这个季节,凉拌西兰花是餐桌上不可缺少的一道菜!
1.准备好食材!
2.西兰花切小块,放入一勺盐,清水泡五分钟!
3.将配菜切好,装盘备用!
4.锅中烧热水,水开放入西兰花,放一勺盐,焯出的西兰花颜色更鲜艳!
5.水开放入胡萝卜,焯两分钟!
6.捞出放入凉水中过凉!
7.放入蒜末!
8.放入耗油!
9.放入食盐!
10.放入味精!
11.放入辣酱油!
12.搅拌均匀,装盘即可食用!