暮色特别的推荐;西红柿小辣椒黄焖鸡块,这菜上桌就吃光,非常下饭好吃,给高考的学子们加油!发挥出最好的成绩。 鸡肉具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、益智有较好的作用。多吃鸡肉,可以增强身体免疫力。用鸡胸肉做菜,口感鲜嫩,做菜更实惠,没有其他的可以丢掉的东西。
1.把鸡肉清洗干净和主要的食材备好。鸡肉需要切成块,大小按照个人的喜好。小辣椒和西红柿也切块。
2.植物油1勺,大蒜和姜丝爆锅出香味即可。
3.鸡肉下锅翻炒一下,加料酒去腥味。
4.加黄焖鸡调料(一袋60克),需要加40克左右即可。
5.加适量的水小火焖15分钟左右。
6.备好的小辣椒和西红柿倒进锅内,加盐,然后盖锅焖3分钟左右出锅。
7.做好了,妈妈喊你回家吃饭啦!