献给女儿幼儿园的六一美食角,成本破百哈哈。轻奢水晶玻璃水壶套组60,柠檬10,番茄18,纯净水10,蜂蜜20,榨汁机/豆浆机自备。总结起来就四步,剥皮~切块~调味~榨汁
1.材料都准备好,番茄和柠檬洗干净,番茄划十字花刀,用开水烫,剥皮后去掉底部白色硬芯,切小块
2.番茄装入豆浆机或者榨汁机,加入适量蜂蜜,吃的甜可以再加点白糖,放入纯净水在上下水位之间
3.切柠檬,挤入柠檬汁,籽不要掉进去不然打完发苦涩。喜欢酸酸甜甜就多加点
4.盖上按果汁键,开始打,我的大概几分钟就会打好叫起来
5.打的功夫可以收拾下剥皮现场
6.打好了
7.装进去才半壶,我没有过滤渣渣,番茄打完后沙沙的口感挺好的,过滤掉清汤寡水不好喝,上面的泡泡不要去掉是营养
8.4个番茄1个柠檬正好打半壶,又开始第二次操作,同样四个番茄一个柠檬蜂蜜1/4瓶,纯净水加到上下水位之间,豆浆机水位很关键不然打不起来的,榨汁机的话就按自己需要加水就行
9.打好后凑了一壶,没有过滤哦
10.给女儿尝了下口感很好,酸酸甜甜
11.送到幼儿园交给老师
12.特写,配套的杯子颜值也很高。女儿说,同学们都很喜欢喝,都不够喝了,她没喝到,说没事老师我回家可以让妈妈再做的,小朋友们先喝吧。自己乖乖倒了牛奶喝
果汁很简单,就是剥皮需要耐心,然后酸甜度自己调整。吃甜可以多加蜂蜜和白糖,不爱吃酸就少放柠檬。因为鲜榨果汁放久会氧化变黑,所以我加了柠檬防止氧化,也提升了口感。蜂蜜是改善口感的。2小时内饮用完比较健康哦放久了会滋生细菌。个人觉得不过滤口感好。也润肠通便,这款也很适合减肥和美白人士。冰镇后口感更佳哦