一个人的晚餐鸡蛋排骨杂粮面

－ 准备食材 －

• 鸡蛋 一个
• 葱花 适量
• 大蒜 2瓣
• 辣椒面 少许
• 西红柿 1个
• 油菜 少许
• 味极鲜 少许勺
• 醋 2勺
• 排骨 3块
• 杂粮面 少许

－ 步骤 －

• 1.多吃些杂粮吧

• 2.准备食材

• 3.葱蒜切碎，加少许辣椒面

• 4.煮好的排骨

• 5.锅放油，油烧热

• 6.油有些冒烟时倒入碗里

• 7.锅放火上，加水，把切好的西红柿放入，微开时打入一个鸡蛋，待鸡蛋成型后放入排骨开煮吧，煮大约五分钟，让西红柿的酸甜味释放出来

• 8.加油菜，少许盐，出锅啦！倒入准备好的葱花蒜末碗里。

• 9.开吃吧！这几天天气热，有些上火，来一杯莲子茶。

－ 小贴士 －