这款适合有糖尿病的家人吃 做给他们尝尝吧
1.北豆腐一盒
2.压碎或者搅拌机搅碎
3.加入黑全麦粉(全麦粉也可以)
4.代糖20g
5.泡打粉6g
6.两颗鸡蛋,搅拌均匀
7.倒入50g牛奶
8.分一半出来做两种味道
9.加入抹茶5g
10.另一半加入可可粉5g
11.放入模具
12.撒上干果
13.180℃,中层,上下火35分钟左右
14.特别软,适合爸爸妈妈和小朋友