母亲节,今天给妈妈做一道板烧肥牛饭,因为妈妈不喜欢吃鸡蛋,所以里面没有配溏心蛋
1.半个洋葱
2.切丝备用
3.肥牛最好选择肥一点的,瘦的太多,口感会比较柴
4.锅中倒少许油,把肥牛煎制变色
5.记住煎制时间不宜过长,变色就拿出来,不然容易肉质变老
6.调制酱汁 2勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,1勺香油,1勺蜂蜜,1勺老抽,一小撮黑胡椒粉,1小撮芝麻,少许水调匀备用
7.煎完肥牛,把洋葱丝倒入进去炒软
8.倒入肥牛和酱汁翻炒均匀,酱汁包裹肥牛
9.就是这个样子
10.将肥牛倒入米饭上面,如果喜欢吃溏心蛋的可以在配个溏心蛋,就更完美了,只是妈妈不爱吃蛋,我就没有放,不过味道非常赞
1.肥牛选择肥的多一点的,这样肉更嫩一些,煎制时变色就拿出来,不要太久