1.将南瓜花剪去根部留花朵冲水清洗干净备用
2.将瘦肉，木耳，葱花都切成末加入喜欢合适自己的调味料搅拌均匀备用。
3.把 腌制好的 肉末塞入花朵里然后包住装盘备用。
4.锅里加水烧开加入包裹好的南瓜酿煮之熟透加入汤的所有调味料调味，然后出锅再散上葱花点缀 就可以吃了。