补血养肾 益气大补
1.准备食材 乌鸡洗净切一半
2.红枣 狗屁 姜片 乌鸡 放入电饭煲或高压锅中
3.加入水 水超过鸡一厘米就可以
4.一个半小时 一个小时左右开锅加入盐两勺(根据自己的口味定)
5.开锅 隔壁的小孩都馋哭了
老人小孩都适合喝 喝一碗汤相当于8个鸡蛋的营养