身体不好的小姐姐可以尝试一下!我最近气血不好、脸色蜡黄!来试试这个。
1.准话好食材、红枣和桂圆比较甜!如果需要减肥的小姐姐!可以少放红糖。我本人不喜欢甜的放的红糖少。
2.煮好鸡蛋!扒开蛋壳、我准备是两个人的!
3.播好壳的鸡蛋!用牙签扎一下!以便更好入味。
4.开煮15分钟即可。
5.出锅!可以吃了。