#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香蕉爆浆芝士饼，超简单有手就会做

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没想到手抓饼和香蕉，芝士一起结合，会这么好吃，作为早餐或者下午茶甜点都很不错哦，可以说完全没有任何难度，有手就能做了。白糖部分用糖小朵的o卡糖代替，控糖无负担。

沁沁的食光

－ 准备食材 －

• 手抓饼 1张
• 香蕉 1根
• 芝士碎 适量
• 代糖 3g
• 蛋黄 1个
• 黑芝麻 1克

－ 步骤 －

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  1.先准备好食材，手抓饼，香蕉，芝士，蛋黄液（也可以是全蛋液），黑芝麻，代糖。

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  2.香蕉去皮用叉子捣成香蕉泥。

• 3.手抓饼放软一点，把香蕉泥铺在中间。

• 4.这时候拿出我们的糖小朵代糖，0卡糖，0脂肪，0热量。

• 5.根据自己的口味在香蕉泥上撒一层。

• 6.再铺一层芝士，喜欢芝士的可以多放点。

• 7.然后把手抓饼边缘往里包起来

• 8.放在不粘烤盘上，在手抓饼表面刷一层蛋黄液

• 9.最后撒点黑芝麻

• 10.烤箱提前预热200℃，烤20分钟左右。

• 11.手抓饼膨胀表皮上色就可以了

• 12.切开来，表皮相当酥脆

• 13.不仅一口爆浆，还拉丝。味道好极了。

－ 小贴士 －